心の癒しブログ

生きるって難しい。でも答えは自分の中に見つかる。

2017-02-08から1日間の記事一覧

体の【冷え】気がついていますか?

こんにちは☆ 身も心も芯まで冷えるような寒さですね。 毎日元気に過ごしていますか? この季節は日中でも外は寒く、室内でも冷えた足先がなかなか温まらないですよね。 でも普段は冷えが気にならない人も、 この季節に体調を崩しやすくなるのは、 冷えがもた…