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心の癒しブログ

生きるって難しい。でも答えは自分の中に見つかる。

言い方ひとつで人生を円滑に

こんばんは☆ 数日前から飲み始めた、アレグラなんですが、 花粉症に効いていることを実感しています! 鼻水、くしゃみ、鼻づまり、目のかゆみ、喉の痛みがありません! 現在服用開始から5日目ですが、飛散が多かった今日も症状はほとんどありませんでした☆ …

罠を見抜こう!?

ババァの罠だ!! こんにちは☆ ワナ。 それは獲物を獲得する技術。 それは悪の道に引き込む手口。 それは道を塞ぐトラップ。 みなさんはワナに引っかかっていませんか? 私はつい昨日誰かの充電器のコードにひっかかりました。これは陰謀ですね。 ワナには中…

人と話すことはとても大切なこと

こんばんは☆ 今朝は掃除機の取っ手をつかもうとしたらなぜか突き指してしまって、 今も痛い思いをしています 心についても、何かのタイミングでそんなふとした瞬間にささるトゲだったり、ぶつかったアザがなかなか消えてくれないような、 生きていたらそんな…

失敗した自分を責めないで

自分はそんな事しないだろうなんて 蔑んで見ていた事を 自分が経験する事になってしまった もう絶対しないって決めたのに またやらかしてしまった 心の弱さから怖くなって 逃げ出して 来る日来る日も自分を責め続けた やってしまった度に その都度誰かを傷つ…

デレデレ男を許さない女たち

こんばんは☆ 明日は真冬に逆戻りする寒さらしいですよ、 今も雪が降り始めたところもありますかね? 雨が降るたびに春に近づくそうですが、 暖かくなる一方で花粉アタックも厳しくなってきますね、泣けてきます ところで唐突ですが、 漫画の世界でよくある、…

さみしさという名の化け物

さみしさは一見すると 切なさや うさぎのようなはかなさに例えられるが いや違う! さみしさは化け物だ! いや、正確にはさみしさは化け物のたまごだ。 人はさみしさから道を踏み外す。 さみしさを紛らわすためなら倫理もへったくれもない。 でもどうかわか…

つらく厳しい時こそ振り払うチャンス

こんばんは☆今日はどんな1日でしたか☆ いいことありましたか? イキイキとすごせましたか? いや、とても傷つく事があった、 最悪な日だったという人。 早く忘れたーい、もうヤケ食いしおわったけどまだくすぶっている人へ、 考え方を書いてみます。 嫌な日…

身近な人ほどイラっとくるもの

こんばんは☆ 今日は昨日に引き続き、今度は感じ悪いのが自分の場合の話です。 感情的になって、しかもそれを言葉に出てしまうのはどんな時でしょう? まったくの知らない人に対しては、 腹がたってもはっきりと文句を言うのは結構な怒りの度合いでないと、な…

感じ悪い人への対処法

こんばんは☆今日は春が近づいてきた感満載の花粉日和でしたね! 私は温存していたせいか、被害は最小限で済みました。花粉症のみなさんはだいじょうぶでしたか?? 今日は、なぜか最近知り合いの態度が変わってしまって、 なんか感じ悪くて嫌な気分になった…

怒り・喜び・思い悩み・悲しみ・怯え<性質を司る5つの要素 五行>

こんばんは☆今日は春の風がびゅうびゅうでしたねー、 今日は引きこもっていたせいか花粉の被害がなく平和に暮らせた者です。 天気の移り変わりが激しいので、 体調を崩さないようにお気をつけくださいねー☆☆ 今日は人の感情についてかる~く書いてみたいと思…

体かたまっていませんか☆

こんばんは☆ 健康に自信があるって最高ですよね☆ 若かったり、運動を適度にしている人は、 体がイキイキとしていて素晴らしいです♪ まぁそんな事いうと、そうじゃない人がすばらしくないとかではなくて、 体というのはやはり使わないとサビていく気がしちゃ…

頑張ってない人なんていない

こんばんは☆ 少し雨が降って、花粉も減ってくしゃみが落ち着いた者です。 日々、ニュースやブログ、ご相談に来てくださる方、知り合いの近況なんかを聞いていて思うことがありました。 それは、 「みんな頑張り屋さんだ」ということです。 むしろ頑張りすぎ…

花粉症についてつぶやく

おはようございます☆ たいして花粉は飛んでないはずですが、 猛烈にアタックを受けています、これは花粉側ではなく 明らかに私側に問題がありそうです★ 日本の杉を全部なぎ倒して、花粉のでない木を新しく植林したとすると、 いくばくかの期間のデメリットと…

自分がどう見られてるか?

こんばんは☆ 自分が人にどう見られてるかって すごく気になりますか? 自分がどのように人に影響を与えてるか? 私が考えていることは、 「心の中身そのものが外見にまんま出る」 ということです。 自分はすごく親切で、且つ賢く見られたいと思っていても、 …

今日は新月🌑

こんばんは☆ そろそろ2月も終わりますね、 今月不調だった人は、3月の5日(啓蟄)前後から運気が変わってきますのでお楽しみに♪ 来月は癸卯の月ですね。 考えも行動も物事の機微に触れられるような、 澄み渡った感覚、見通す感覚を味わう月になりそうです。 …

妻のイライラは夫のせいじゃない!?(事がほとんど)

こんばんは☆ 土曜日も日曜日もお仕事のみなさん、 ありがとうございます☆ お休みの方々も、くつろいでゆったりできてますか? 今日は男性の方々に、ぜひ知っておいていただきたい女性特有のイライラをご紹介します。 特に自分のパートナーがイライラしている…

いまのあなたでじゅうぶん

結果が出なくてモヤモヤしていませんか? 頑張っているつもりなのに 変化がなくて焦っていますか? 何をしても面白くなくてイライラしていませんか? ・・・・・・・☆ 結果が出ないと焦るのは、 努力して頑張っている証拠。 努力しているからこそ結果を早く…

ジェラシーという生霊

こんばんは☆しとしと雨が降っていますね。 私は雨が落ち着くしマイナスイオンを浴びているようで結構好きですが、 雨が嫌いな人には湿気でじとじと、濡れたら寒いし嫌な日でしょうね。 そんなじっとりとしつこい狂気にも似たジェラシーという感情について 書…

結婚してから変わった妻

こんばんは☆少しずつ春の匂いを感じる 今日この頃ですが、いかんせん寒いですね まだまだインフルエンザもノロウィルスも 油断できないのでこまめに水分で喉を潤して風邪予防ですね♪ さて。今日は「こんなはずじゃなかった!」 という心の叫びを、 男性側の…

頑張り屋さんなのにやる気が起きない時は

こんばんは☆ 今日はやる事がたくさんあって、 忙しくなるぞー!と意気込んでも、 2、3個こなすともうへばって やる気が失せていくのを感じることありませんか? 私の事で恐縮ですが、そして自分で言うのもなんですが、私は頑張り屋なほうなので、 タスクは…

ひきこもってるけど変わりたい人 やれたらやってみようチェックシート

こんにちは☆ 人生において低迷する時期は誰にでもあるものです。 なにかきっかけがあって 外に出るのが怖くなってしまったり、 人と会うのが怖くなってしまったり。 どん底にいる時期はとてもつらいものです。 長い間部屋から出れらない場合は、 病院のお薬…

父親と子の絆

こんばんは☆ また真冬の寒さが戻ってきましたね、 そして花粉も到来しました💦 昨日からちょっとひどくて、 今年は注射にチャレンジしてみようかと考えています。 花粉症の方で、これいいよ!というものがあれば教えていただきたいです>_< 今日は父親と子供の…

体に効くから心に効くもの✨

こんばんは☆ 毎日慌ただしく過ぎてゆきますね、 みなさんは忙しい生活の中でどんな食事をしていますか? 本当は体に良いものを食べないといけないこともわかっていても、 忙しい時や疲れているときは、食事を作るパワーも切れてしまってますよね。 特に独身…

ママ友を見極めよ <ママになったばかりの方は気をつけて>

こんにちは☆ 今日はママになった方が結構な確率で陥る ママ友問題について。 あなたには親しいママ友はいますか? 子供を同じ年に産んで育てて、 とても共感し励まし合って助けあう、 といったらとても理想的で素敵な関係ですね♪ 子育てが初めてのママたちに…

おはようございます☆今日は乙亥

おはようございます☆ いつもより少しだけ暖かい朝ですね☆ 昨日は良く眠れたでしょうか? 今日は乙亥。 緑色と紫色の日。 そしてみんなが忙しく動き回る日。 言葉よりもメタコミュニケーション(言葉にならない伝え方)を 大事にすると物事がスムーズにいきそ…

世界のお母さんに捧ぐ!お母さんはみんな偉い!

こんばんは! 世の中のお母さんは偉い! 唐突ですが、今日は全世界のお母さんの偉い所をたくさん褒めたいと思います!! ♪家族のために♪ ☆毎日掃除をして偉い! ☆毎日洗濯をして偉い! ☆毎日ご飯を作って偉い! ☆一日に何度もお皿を洗って偉い! ☆家族の健康…

毎日の夢は心のシグナル

こんばんは☆ みなさんは昨日はどんな夢見ましたか? と言われてもすぐに答えられないか、 もう忘れてしまったというくらい、 たいして気に留めてもらえない毎日見る夢。 答えられる!という方が見た夢は、 相当印象深い夢だったか、 怖い夢、起きた時に心臓…

MPを回復する5つの技を紹介したい

こんばんは、MP残り2のchikoです。 これは自分でやらかしたせいです。 なにをやらかしたかというと、 生クリームの賞味期限が明日きれるのをずっと横目で見ていたので 手作りバターにしちゃおうと思い ズボラ度100%で容器のまま10分以上振り続けてい…

朝気持ち良い空気を吸おう

おはようございます☆ 私は毎朝5時45分に目を覚ましますが、 2月入ったすぐの頃はまだ暗かった空が、 最近は夜が明ける時間が一刻一刻と早くなっているのを感じて、 あぁ今日も空には龍の神様が地球を取り巻いて見守っているのを確認し、 薄いペールオレン…

小さい頃に憧れた将来の夢は今

こんばんは☆ 毎日寒くて、心も少しお疲れな今日は 暖かくて手入れの行き届いた部屋で 熱燗をいただきながら 好きなゲームでもゆっくりとしていたいですね。 今日は子供の頃や、少し大人になった頃、現在と なりたかった夢、実現したい夢について書いてみよう…

家に帰りたくない夫たち

こんばんは☆ 先日、家に帰りたくない夫たちという 特集をやっていたので興味深く拝見しましたところ、 夫の気持ちをストレートに表していたので 今日はそのことについて。 まっすぐ帰らない夫たち 座談する男性3人はそれぞれ妻、子供がいるサラリーマンの方…

本当に美しいもの

こんにちは☆ 猛烈な寒さですね、雪や吹雪の地方の皆さんは大丈夫ですか★ 私の住む関東もなかなかの寒さで、 外を散歩していたら顔が凍ってしまいそうでした(;;) 私はマンションに住んでいるのですが、マンションは年に1回 排水管のお掃除の日があるんで…

元気になりたいのに

もうどうしたらいいかわからなくなっている 朝起きてつらい 昼になっても誰とも話したくない 夜が来て、もんもんと考えまくって眠れない そしてまた朝が来て寝てないから何もなければ昼過ぎまで寝てしまう これを繰り返している人いませんか? この状態は心…

体の【冷え】気がついていますか?

こんにちは☆ 身も心も芯まで冷えるような寒さですね。 毎日元気に過ごしていますか? この季節は日中でも外は寒く、室内でも冷えた足先がなかなか温まらないですよね。 でも普段は冷えが気にならない人も、 この季節に体調を崩しやすくなるのは、 冷えがもた…

報われる日が必ず来る

もし、あなたが あれもこれも失って もう何もなくなったとしても これからを良くするために手放したなら、 あなたのもとには別の何かが訪れます。 必ずなにがしかの救いの手が差し伸べられます。 これから良くなるために 楽しみをまた一つ捨てたなら 新しい…

心を温めましょう〜ホットな飲み物で元気に〜

こんにちは☆ 北風が心の隙間に吹き荒ぶ、寒い日が続いていますね。 こんな季節はおうちにこもって好きな事していたいですよね〜(^^;; しかしみなさん一年中仕事や学業、家の事で忙しさは変わらずに、寒い中外に出なければならない日々を過ごしていますよね。…

たまにはいいじゃないですか

こうでなければならないって 自分を理想的な人物にするために ポリシーを掲げて生きていても、 イラッとくる瞬間てあるはずなのに、 いいえ、私がそんな事にイラつくはずないじゃんとかカッコつけて、 平気平気と見過ごしていると、 いつの間にか何故か知ら…

イキイキと生きてますか

あなたは イキイキしていますか?? 寒いですね、こんにちは☆ タイトルを読んで、はい!!自分はイキイキしています! とはっきり言える方は、果たしてどのくらいいらっしゃるでしょうか? 他人の前ではハツラツな素振りはできると思いますが、 朝起きた時、…

人って怖い でも人って温かい

人に傷つけられて 痛めつけられて ひどい気分をあじわったけれども その気持ちを慰めてくれるのも 人がくれた優しさ、ぬくもり。 人と触れ合って答えが返ってきて やっと生きてる感じがして。 人は一人じゃ生きていけないっていうけど 誰も信じられないほど …

節分・新しい年

今日は節分ですね。 文字通り節を分けるという意味で、 旧暦のお正月となります。 四柱推命では今日から新しい年として切り替わるわけです。 豆まきしましたか〜?邪気を払って良い年にしましょう♪ 今年は丁酉。(ひのととりと読みます) 丁は灯火、炉中の火…

相手を変えるには自分を変える、それは超難関です

長く一緒に過ごす人との関係 どなたでも誰かにイライラしてしまうことは 人生で何度もあることだと思います。 物覚えの悪い後輩に 理不尽な上司に 理解のない親に 宿題を始めない子供に。 イライラする原因はどの記事かに書いますが、 「自分が思ったように…

動けるようになるには、、。

この状態、だいじょぶかな、、? 動けない ずっと寝ていたい 表に出たくない 人に会いたくない 何にもしたくない こういう状態は 非常にしんどいですよね。 疲れがたまっているのか、 眠いのか、はたまた心にきてしまったか、、 こういう時は心のエネルギー…

思いやりとはすなわち徳を積むことなのでしょう

思いやりの心って? 思いやりって誰でももつことができるけど、 いつでも思いやりの心をもちながら生きるのはなかなか難しいことだと思います。 思いやりって 自分に余裕がなければもてないし、 嫌いな人にも素直に思いやれないものです。 しかし、 それを思…

すべての人の、一生は尊い

坂本九さんの娘さんが歌われているのを見て、 こんなメッセージがとどいた 「見上げてごらん 夜の星を 小さな星を、、 自分があとどれだけ生きれるか誰もわからない。 わからないんだったら、 自暴自棄に生きるんじゃなくて、 10年後や20年後の事を心配する…

誰のせいにもしない

タイトルの考え方って、 ほんとにほんとに難しいことです。 絶対に誰かのせいにしたいのが人間だから。 でも誰かのせいにしても 解決しないのです。 誰かのせいにしたところで 同じような悪さをする人が またすぐ近くにあらわれるのです。 なぜならば その悪…

痛みを知ること

いつまでこの辛さを 抱えて生きなければいけないの なぜこんなにも自分はよわいの なぜ自分がこんな気持ちにならなきゃいけないの 何度も転んで傷ついて 辛さを味わい弱さを知って 起き上がれそうな時また転んで かみさま助けて、、、! でもこんな言葉が降…

試されている

反射的に カッとしても 仕返ししてはいけません! ぐっと我慢です! 仕返ししてもいい事はひとつもありません。 我慢して堪えて、 何に気がつかなければいけないかを 見極め、 とにかくやり返さない。 自分を省みるのです。 とにかく攻撃しないで 自分を見つ…

知ってる感じ 懐かしい感じ

会ったことがないのに 前から知っていた気がする人 行ったことないのに 懐かしい感じがする場所 自分とはあまり関係ないけど、 妙に惹かれるもの 誰にもそんな体験があるんじゃないかなって思います。 遺伝とか、好みの問題でも片付けられるけど、 大いに関…

自分を赦すって難しい

自分を責めてしまう? あー今日もまた達成できなかった、、 あー、今日もまたやっちゃった、、 ダメだな自分は、、。 なんて思いを抱えて床につく事はありませんか。 1日の終わりを後悔の思いで閉じるのは、 面白いことではありませんよね。 そんな気持ちで…

あなたは一人じゃないよ

あなたは一人きりなのではないよ 勇気が減りすぎて 心のエネルギーがすくなくなっちゃったから 笑う元気もないし 明るい考えもうかばない 心を閉ざして 一人で回復をじっと待っているんだ ボーッとして テレビをみたり ネットサーフィンしたり 元気になれる…